トラウマ開放セラピー

トラウマとは「心の傷」の事を差します。
人生の間に受けた辛い記憶や感情が心の中を傷つけ、ずっと治らず痛みを与え続けている状態になっているのです。

過去から現在にかけての人生の記憶や経験は、その後の人生に大きく影響を与えます。
知らず知らずの内に生きづらさの原因になってしまい、うつ病を発症する原因にもなり得ます。

トラウマ(心の傷)は治療してあげることが必要です。
トラウマの治療とは、感情を癒し開放してあげるということです。

トラウマを放置しておくと、大人になってからもちょっとした事がキッカケで辛い過去の記憶がフラッシュバックします。冷汗が出て、鼓動が速まり、過去のトラウマを追体験するでしょう。

生きづらい、人間関係が上手くいかないと悩む人の根本的な原因はトラウマにあることが多いのです。

セラピーを通して、トラウマを癒すお手伝いをさせて頂きます。